大家早安！大家早餐都吃什麼呢？
無糖豆漿是我外食早餐都好夥伴！
不過這瓶的蛋白質...

大家早安！大家早餐都吃什麼呢？
無糖豆漿是我外食早餐都好夥伴！
不過這瓶的蛋白質量有點讓我嚇到😲
有人知道是幾份豆魚肉蛋類的蛋白質量嗎？
大家知道我們一天需要幾份嗎？平常有需要補充蛋白粉嗎？想長肌肉補充蛋白質就可以了嗎？

#現在超多牌子出無糖豆漿你喜歡哪家的呢
#你的早餐都吃什麼呢

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